
Еженедельная утренняя зарядка
Чемпионами становятся спозаранку!
"Не каждый хвост — хвостат, не каждая дама — улыбчива, но для зарядки уж хвоста, без дам и нет порядка" - м/ф "Зарядка для хвоста"
А ты знал?
Утренняя зарядка активизирует все наши мышцы, дает проснуться и заряжает наш организм энергией на целый день? Давай посмотрим, почему же она так важна.
Во-первых, утренняя зарядка просто отличный способ начать день. Представь, как было бы круто разбудить свое тело после долгого сна не громким звонком будильника, а приятными и энергичными движениями.
Второй момент - утренняя зарядка улучшает наше здоровье. Она помогает нашему кровообращению и сердцу работать лучше, что очень важно для нашего здоровья. Кроме того, делая зарядку, мы можем укрепить наши мышцы и стать сильнее.
Третья причина – это повышение умственной активности. Веришь ли ты или нет, но утренняя зарядка помогает нашему мозгу проснуться и начать работать активнее. Ты заметишь, что станешь быстрее решать задачи и лучше запоминать новую информацию.
Так что, друзья, давайте завтра же начнем день с утренней зарядки!
Классы: 1-11 (не требует записи)

Практические навыки
Зарядка мозга
Зарядка тела
Мотивация
Последние новости
Всегда спешим поделиться с Вами актуальными новостями и заметками.
Онлайн-экскурсия по музею-заповеднику «Лудорвай»
26 сентября в онлайн-школе БИТ прошла увлекательная онлайн-экскурсия по Архитектурно-этнографическо ...
Итоги турнира «Чемпион скакалки» 2023
Дорогие друзья! Мы подвели итоги IV Международного турнира по роуп-скиппингу «Чемпион скакалки» и г ...
Карта пожеланий ко Дню учителя
Совсем скоро мы отмечаем особенный праздник - День учителя. Это день, когда обращаем свое внимание ...